健康課程非常有助於員工緩解壓力、保持健康的心理健康、保持身體健康和提高工作效率，此外還能提供一系列福利，最終為公司帶來更大的利潤。
這些健康課程通常由專業機構提供，這些機構作為企業的服務提供者，提供針對健康問題的客製化技術解決方案、職業建議以及增強員工福祉的指導。以下是一些幫助公司促進員工健康和福祉的最佳應用程式和網站。請查看： 改善健康和生活品質的最佳醫療保健技術。.
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1. 威布爾
作品 韋爾布爾 該公司為世界各地的公司提供客製化服務和計劃，採取整體方法來保障員工的健康和保健，並因此贏得了無數獎項。
它提供各種個人化課程，包括健身、智力挑戰、健康指導、展覽、研討會、健康研討會等。它還提供基於位置的服務，如健康零食、流感疫苗、生物識別篩檢、臨床服務等。
雖然公司支付了這些療程的費用，但受益於這些計畫的員工需要自行承擔臨床檢查、零食以及類似產品和服務的費用。好消息是，作為公司提供的一攬子服務的一部分，這些費用將獲得巨額補貼。
2. Burnalong
焦點 貝納隆 它專注於員工和企業的身體健康和心理健康，提供有關正念、冥想、瑜伽、壓力管理、拳擊、力量訓練、糖尿病管理、癌症護理、產前和產後護理、營養等方面的線上和實體課程。
除了企業之外，它還與醫院、醫療保健系統、政府機構、市政當局、學校、大學、老年護理服務機構以及個人合作。它的獨特之處在於能夠客製化會議，探討多元化和包容性倡議。查看 遠距辦公時管理績效不佳的最佳工具.
3.科納
科納 這是一款可以整合到 Slack 的心理健康應用。它提供每日提醒功能，幫助您建立自信，提升幸福感。每日簽到功能無需進行問卷調查。它提供一組表情符號來表達您當天的心情，以及一些簡單的短語來評估您的精神狀態。它還會收集員工的回饋，並分析數據，以反映不同團隊和個人的整體情緒。
公司可以監控員工士氣，並根據 Kona 提供的建議採取行動，避免生產力和出席率停滯不前。它還能幫助公司關注有心理健康問題的候選人，並為他們提供及時的健康課程和諮詢。
4. 青檸水
作品 萊姆汁 與雇主獨家合作，提供服務，最大程度提升員工敬業度，提升員工幸福感，預防倦怠，並提供公司文化提升課程，以降低員工流動率。與 Limeade 合作是提升員工自信心和自尊心的絕佳途徑。
它透過測試、調查和民意調查收集員工數據，並採用科學方法分析收集到的數據，提供有助於影響工作場所政策和程序的洞見，並在最重要的方面提升員工福利。
即使您的公司不與 Limeade 合作，您也可以透過註冊其電子報和行銷電子郵件來存取其資源庫。
5. 沃里巴
他提出 沃利巴 健康解決方案涵蓋五個關鍵類別—活動挑戰、行為與健身挑戰、營養食譜、健康教育。這些服務旨在增強團隊凝聚力、提升士氣、連結全球員工、保持積極性、推廣健身和健康飲食，以及提升心理健康和福祉意識。
與上述其他選項不同，Woliba 的定價結構非常簡潔。 75 位用戶每月起價 25 美元。其他應用程式的起價為每位用戶每月 0.75 美元。您可以探索 定價選項 針對不同的會議制定客製化計畫。
6. 不介意
焦點 沒關係 顧名思義，它專注於心理健康。它致力於改善每位員工（而不僅僅是那些處於壓力之下的員工）的心理健康，幫助他們避免導致壓力、工作與生活失衡以及其他可能打擊士氣的問題。它也關注心理健康的三個重要領域——心理、社會和身體——為所有心理健康問題提供全面的解決方案。
其積極主動的方法經臨床心理學驗證，引導員工建立更佳的因應機制，提升敬業度。它運用科技手段，幫助您改善睡眠，感受更健康、更平靜、更快樂。查看 幫助您改善工作與生活平衡的最佳工具。.
7. LifeWorks
除了員工的身心健康之外，它還提供了 生命工程 它還提供財務健康和退休方面的建議。它利用技術提供各種會議，鼓勵員工參與，根據具體情況優化員工福利和津貼計劃，並解決其他公司問題，例如缺勤管理、溝通和變更管理、退休金管理等等。
所有雇主，包括大型企業、州和地方政府、學術機構以及保險公司，都可以從 LifeWorks 的服務中受益。即使您不是高級會員，仍然可以存取其資源庫，包括部落格文章、案例研究以及有關員工健康統計數據、會議和成果的報告。
8.遠距團隊健康
顧名思義，它專注於 遠距團隊健康 他與擁有遠距辦公員工的國際團隊合作。他擁有與 Netflix 和 Facebook 等 FAANG 公司以及微軟和思科等科技巨頭合作的經驗。
提供每月一次的虛擬健康課程，涵蓋心理健康和正念、身體健康、財務健康、職業健康、情緒健康、工作效率、團隊發展和企業健康。
基本月度訂閱起價 1500 美元，優惠有限。高級月度訂閱起價 2500 美元，包含全套服務。查看 最佳 TeamViewer 替代方案：隨時隨地存取您的計算機.
9.維珍脈動
包括 處女脈 為雇主提供健康成果服務，提升會員參與度和員工體驗，並提升公司文化。健康計畫和醫療系統的課程內容包括縮小差距、藥物依從性、策略成長、醫療客戶關係管理和網路管理。
它還提供由人工智慧和機器學習提供支援的個人化醫療保健計劃，可以預測您的需求並根據您的問題創建客製化的解決方案。
註冊並建立會員帳戶，即可存取其資源，包括案例研究、部落格文章、活動、研討會和新聞通訊。查看 讓您考慮遠距工作的首要跡象.
致力於員工的福祉
參與員工健康服務反映了公司對員工身心健康的重視。這不僅能為員工帶來豐厚的福利，還能降低公司員工流動率，提升公司獲利，打造更敬業、更有效率的員工隊伍。
如果您正在尋找個人健康服務，請探索 冥想和放鬆應用程式可幫助克服壓力和焦慮.
