我確信你已經聽說過它的重要性。 清潔雙手 經常（並徹底）對錶面進行消毒，在此期間不要觸摸臉部。 COVID-19但說實話，即使你確信自己會記得經常洗手，最好還是依靠手機。這樣可以消除人為失誤的可能性，讓你專注於更重要的事情。以下是方法。 設定提醒 用智慧型手機洗手。
如何設定洗手提醒
1。 Android的
洗手
Wash Hands 是一款小巧的免費應用，無需登錄，最重要的是，它沒有廣告。安裝後，您可以直接從主畫面設定洗手提醒。這些提醒可以設定為每 30 至 90 分鐘一次。當提醒響起時，只需洗手並點擊即可通知應用程式您已完成洗手任務。
基於此，該應用程式會追蹤您每天洗手的次數。這是“洗手追蹤器如果您忘記點擊提醒，可以在應用程式內手動更新。這些應用程式非常適合不經常外出且不需要太多自訂設定的使用者。
概述
- 記錄您每天洗手的次數。
- 手動檢查並完成提醒。
- 每 30/90 分鐘重複提醒。
得到 洗手提醒 （機器人）
2.iOS
洗手
如果您喜歡色彩繽紛的動畫，這款應用程式一定會激勵您定期洗手。應用程式會每隔一段時間提醒您，間隔時間可設定為 30 分鐘到 2 小時。此外，您還可以選擇 30 秒或 60 秒的間隔，以快速或長時間洗手。計時器透過螢幕上的水位顯示，水位會隨著時間的推移而減少。
概述
- 每 30 分鐘至 2 小時重複提醒一次。
- 手洗模式30/60秒。
- 以水位表示的倒數計時器。
洗手 （IOS）
3. 蘋果手錶
如果你擁有 Apple Watch 您完全不需要查看手機。開始之前，請確保資料已在設備間同步。如果沒有，請前往 設定 -> 點選你的名字 -> iCloud -> 啟用提醒.
若要設定提醒，請依照下列步驟操作。
- 打開一個應用程序 提醒 在您的 iPhone 或 iPad 上。
- 新增新的提醒並將其命名為洗手。
- 現在點擊右側的小圖示（i）並啟用 我的一天提醒.
- 之後，啟用 每次都提醒我. 輕按 ”重複您可以從給定的選項中選擇，也可以指定自訂時間。在本例中，我們選擇了 每隔一小時. 離開 結束重複 على 開始 ，這樣您就不會受到打擾。
或者，如果您不想經歷冗長的過程，也可以使用 Siri。只需詢問即可。 「嘿 Siri，你能從早上 10 點開始每小時提醒我洗手嗎？「。當然，您可以根據自己的時間偏好來使用它。
概述
- 每小時或自訂設定提醒。
- 跨設備同步。
- 對 Apple Watch 用戶有用。
4. Galaxy Watch
與 Apple Watch 不同，它沒有內建設定每小時提醒的方式 銀河手錶 智能。不過，您始終可以使用 Galaxy Store 中的第三方應用程式。例如，您可以安裝 洗手液該應用程式有一個 25 秒洗手計時器，並帶有振動回饋。
這款應用程式遵循美國疾病管制與預防中心 (CDC) 的 20 秒洗手指南，並額外增加了 5 秒使用肥皂和流水洗手的時間。此外，您還可以自訂提醒，接收未洗手的通知，並在錶盤上顯示每日洗手頻率，以激勵您。您也可以使用 提醒應用 在手機上設定重複提醒。
概述
- 在您的 Galaxy Watch 上取得洗手計時器。
- 支援25秒提醒和計時器。
- 它可以用作錶盤來獲取每日洗滌頻率的詳細資訊。
得到 洗手液
5. WearOS
如果您使用的智慧手錶支持 穿戴式操作系統 Google 最近推出了一項洗手功能。您可以透過 Google 時鐘應用程式存取該功能，名稱為「洗手計時器」。只需輕觸即可啟動計時器，然後 X 隨時可以停止。這款應用程式有一個40秒的洗手計時器，是CDC建議的兩倍，但我認為根據情況，稍微多一點時間也是可以的。這款應用程式每3小時提醒你洗手一次。
洗手功能僅在 WearOS 5.4.0 及更高版本上可用。
此外，您還可以使用 谷歌助理 另外。只需說“嘿谷歌，幫我洗手Google 助理將開始播放一首 40 秒的洗手歌曲。此功能適用於任何 Android 裝置或任何啟用了 Google 助理的裝置。
概述
- 40 秒計時器。
- 每三小時提醒一次。
洗手教學
SureWash 洗手液
您可以使用此應用程式作為指南，遵循世界衛生組織概述的洗手技術。
洗手雖然不是什麼難事，但確保正確洗手卻至關重要。您可以使用 SureWash 手部衛生應用程序，它提供了關於如何正確洗手的教程。此外，它還使用前置鏡頭來評估洗手效果並提供即時回饋。這款應用程式非常適合教導孩子如何洗手，並幫助他們理解洗手的重要性。
概述
- 使用前置相機提供即時回饋。
- 遵循世界衛生組織的洗手指南。
- 簡單的逐步指南。
- 多個級別，完美洗手。
取得 SureWash 手部衛生 (Android | iOS)
結束語
請記住，您不僅需要照顧您的雙手，還需要照顧其他事物，例如： 喝大量的水 和吃 新鮮食品 當然，也要待在室內。另外，每次提醒你洗手或養成其他習慣時，你都可以喝一口水。以上就是如何在手機和智慧型手錶上設定洗手提醒的方法。
