最棒的事情之一 iPhone 相機 您可以為照片和影片選擇品質、格式和幀速率。 PAL 是您可以選擇錄製影片的視訊格式，如果您的影片中燈光和螢幕閃爍過多，這可能是最佳選擇。
繼續閱讀，了解更多關於 PAL 格式以及如何使用它在 iPhone 上錄製影片的資訊。查看 適用於 Android 和 iPhone 的最佳相機應用.
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為什麼要在 iPhone 上使用 PAL 格式？
PAL 代表電視彩色製式。它是一種主要在歐洲、非洲、亞洲和南美洲使用的電視視訊格式。在美國並不常用。如果您熟悉電視技術，您可能聽說過 NTSC（國家電視系統委員會）和 PAL，並且了解它們之間的差異。不過，如果您在人造光下拍攝，PAL 可能會提高影片品質。
不明白嗎？我們來分解一下。
如果您的燈或電視螢幕使用 60Hz 電源供電，它們實際上每秒會閃爍 60 次——快到您無法察覺。這種情況在美國、加拿大和墨西哥等國家很常見。當您以每秒 30 或 60 幀的速度拍攝影片時，您不會注意到閃爍，因為閃爍與畫面同步。
然而，有些國家使用 50Hz 電源，這與這些幀速率相衝突（50Hz 不易被 30 或 60 整除），會導致影片出現嚴重的閃爍效果。歐洲、亞洲、非洲和南美洲的大部分地區都存在這種情況。如下： 國家列表 其以 PAL 制式為參考。為了解決這一差異，PAL 制式以每秒 25 幀的速度拍攝視頻，透過與電源配合使用，可以減少閃爍。
簡而言之，如果您的 iPhone 影片中燈光或螢幕閃爍，您可以透過改用 PAL 格式拍攝來解決這個問題。
如何在 iPhone 上使用 PAL 格式
您可以在裝置設定中找到 PAL 影片格式。請依照以下步驟使用 PAL 錄製：
- 打開“設定”並轉到 相機.
- 定位 視頻錄製.
- 下方列出了一些選項，並附有簡短的使用說明。您可以選擇任何標有 (PAL) 的選項。目前有兩種選項可供選擇：1080p 高清，25 fps (PAL) 和 4K，25 fps (PAL)。 4K 畫質較高，但佔用的儲存空間也較大。
- 開啟相機並開始錄製。
如果您在 iPhone 上看不到 PAL 格式，請確保 顯示 PAL 格式另外，請確保您的手機已更新至最新版本的 iOS，因為 PAL 格式僅在 iOS 14.2 或更高版本中可用。您也可以透過 iPhone 上的相機應用程式更改影片品質。檢查 新 iPhone 用戶常犯的錯誤.
消除 PAL 視訊格式的閃爍問題
PAL 制式可在人造光下提供無閃爍的高品質視頻，讓您的影片呈現更佳效果。您也可以在相機應用程式和「設定」中選擇其他多種影片格式和幀率。
你還應該確保相機始終預設使用最佳模式，這樣當你需要快速拍攝時就能節省時間。現在你可以查看： iPhone相機無法正常運作？常見問題及解決方法。.
